Kirsten

Kirsten Freifrau von Gardewischke

Mitglied im Verband Freier Psycho-
therapeuten, Heilpraktiker
für Psychotherapie und Psychologischer Berater

Willkommen auf der Seite von Kirsten Gardewischke,
Praxis-Besser-Leben.de

Praxis für lösungsorientierte Therapie, Stressbewältigung, Burn-Out Prophylaxe,
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Burn out, was ist das eigentlich?

In manchen Lebensabschnitten brennt die Kerze an beiden Enden wie man sprichwörtlich sagt.
Kein Wunder, dass irgendwann ein Gefühl von Erschöpfung und Leere auftritt.

Fühlen Sie sich manchmal erschöpft, müde und ausgebrannt? Sind Sie permanent unzufrieden mit sich oder Ihrer Umwelt? Werden Sie schnell ungeduldig oder aggressiv Ihren Mitmenschen gegenüber, möchten Sie sich lieber abwenden und in Ruhe gelassen werden? Haben Sie Schlafstörungen und wachen morgens zerschlagen auf? Trinken Sie zu viel Alkohol, rauchen Sie verstärkt oder haben Sie oft Heisshungerattacken (vor allem auf Süßes)? Haben Sie schon öfter einen Arzt aufgesucht, dieser konnte aber nichts gravierendes feststellen? Fragen Sie sich eventuell, ob das nun immer so weitergehen soll?

  • Sie stecken zur Zeit in einer Krise, Erschöpfung, Problemstellung
    oder einfach in einer neuen Phase Ihres Lebens?
  • Sie suchen eine erfahrene, unkonventionelle, kompetente Ansprechpartnerin,
    die mit Ihnen zusammen neue Wege und Lösungen erarbeitet?
  • Dann nehmen Sie Kontakt auf, ich freue mich auf Sie!